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Do dia 28 de março até 17 de abril de 2021, foram guiadas as aulas ao vivo da Jornada Lâminas de Luz, para resgatar a sua Força e manifestar sua verdadeira essência através de práticas meditativas com sabre de luz ou espada.

Usamos a espada como um simbolismo para:

– Resgatar nossa Força e nosso Poder;

– Cortar pensamentos limitantes, medos, angustias, ansiedades e emoções destrutivas;

– Ficar no momento presente em atenção plena ou em Mindfulness;

– Gerar mais confiança em nós e na vida, mais amor, satisfação interior e energia;

– Conquistar serenidade para aceitar o que não pode ser mudado, coragem para mudar o que pode ser mudado e sabedoria para distinguir uma coisa da outra.

Não é necessário ter uma espada para participar!

Logo abaixo, você acompanha as gravações das aulas, você pode iniciar seus 21 dias hoje mesmo, basta seguir a sequência dos vídeos.

Boas e Profundas Meditações…

 

Gravações das aulas

Introdução

Assista Agora

Dia #1

Abertura e Resgate da sua Espada de Luz

Gravação da aula disponível

Dia #2

Gravação da aula disponível

Dia #3

Movimentando a Energia da Cor Azul

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Dia #4

Gravação da aula disponível

Dia #5

Invocando a Cura da Cor Verde

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Dia #6

O Silêncio Interior

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Dia #7

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Dia #8

Gravação da aula disponível

Dia #9

Gravação da aula disponível

Dia #10

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Dia #11

Gravação da aula disponível

Dia #12

Gravação da aula disponível

Dia #13

Gravação da aula disponível

Dia #14

Meditação Silenciosa

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Dia #15

Gravação da aula disponível

Dia #16

Invocando a Cor Amarela

Gravação da aula disponível

Dia #16

Meditação Bônus:

Vibrando no Amarelo

Dia #17

Invocando a Cura

Gravação da aula disponível

Dia #18

Gravação da aula disponível

Dia #19

Buscando o Silêncio Interior

Gravação da aula disponível

Dia #20

Buscando o Sol Interno

Gravação da aula disponível

Dia #21

Parabéns a todos os Espadachins da Luz

Gravação da aula disponível

Dia #21

Encerramento

Finalizando as práticas meditativas de 21 Dias

Gravação da aula disponível

Próximos passos

CUrso

Meditação Mindfulness

Prática

Práticas Regulares de Meditação

Marcos Ricardo (Sattva)

Instrutor de Meditação Mindfulness
Resolvi ensinar meditação porque cada vez que me dedico mais a ela, percebo que a minha sanidade mental fica preservada, consigo lidar melhor com os desafios da vida, diminuindo a ansiedade e o estresse.

Vejo tantas pessoas sofrendo com essas questões, que decidi compartilhar isso com todos.

Meditação sempre foi natural pra mim, pois desde pequeno tive facilidade em mergulhar no meu próprio mundo e me desligar do externo, mas, é claro que sempre precisamos de um mapa se quisermos chegar a algum lugar.

A espiritualidade e filosofias serviram de guia para os meus mergulhos internos, sempre em busca da minha essência e da verdade interior; no meio do caminho, recebi o nome iniciático de Sattva, que pode ser traduzido como essência verdadeira, pureza ou bondade, me mostrando qual o meu caminho a seguir.

Descobrindo que somos feitos de energia, que somos seres iluminados, não pertencemos a essa rude matéria; estamos aqui pra manifestar a beleza e a harmonia na matéria.

Acredito que todos estamos mergulhados nessa energia, a própria física quântica comprova isso, e cada ato, cada pensamento, reverbera nesse mar de energia. Portanto, é nossa obrigação criar ondulações suaves e construtivas.

A Meditação Mindfulness é o meu caminho de evolução rumo à Unidade.

Se isso fizer sentido pra você, te convido a vir comigo.

Que a Força e a Luz estejam com você!

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