"A saúde da empresa depende da saúde de seus colaboradores"
Toda empresa é feita de pessoas. Elas são a Força Motriz que gera crescimento, produtividade e lucro.
Cuidar dos seus colaboradores é cuidar da sua própria empresa.
Na correria da vida moderna, as pessoas tem apresentado cada vez mais sintomas de ansiedade, estresse e burnout. Isso gera afastamentos trabalhistas, quedas de produtividade, conflitos entre colegas, insatisfação com o próprio trabalho, deixando os colaboradores, gerentes e empreendedores infelizes.
Remédios são paliativos e descansos, não são permanentes: é preciso algo que trate efetivamente, e de forma contínua. A melhor alternativa, considerando custo/benefício para todos os envolvidos, é a Meditação, recomendada inclusive pela OMS (Organização Mundial da Saúde).
A prática regular de Meditação produz ambientes de trabalho mais saudáveis, colaboradores satisfeitos, relações mais equilibradas e consequentemente, aumento da produção, diminuição de acidentes e conflitos e colaboradores mais engajados.
serviços
- Palestra Mindfulness
Palestra introdutória onde apresentaremos o que é, como praticar e benefícios adquiridos com a meditação. Demonstraremos exercícios rápidos, fáceis e eficazes que podem ser realizados a qualquer momento, e que já produzirão resultados significativos.
- Meditação Guiada
Práticas meditativas regulares, exclusivas e personalizadas, voltadas para o perfil dos colaboradores e focadas em suas necessidades específicas.
- Mindfulness para Líderes
Pensando nas necessidades de grandes gerentes e líderes de equipes, realizamos Treinamento Mindfulness para desenvolver capacidades para inspirar e motivar, respeitar e conhecer de forma profunda suas próprias habilidades e de cada colaborador e estar em equilíbrio mental e emocional para tomar decisões assertivas e pontuais.
- Meditação Ativa ou Dinâmica
Práticas meditativas regulares onde movimentamos o corpo, desenvolvendo habilidades como foco, concentração, memorização, consciência corporal e espacial. Isso aumenta o engajamento, a pro-atividade, a produtividade, fortalece as inter-relações e aprimora as habilidades individuais e coletivas.
OS trabalhos desenvolvidos podem ser realizados virtualmente/online ou presencialmente
Benefícios da meditação mindfulness para a empresa e seus colaboradores
- Promover Bem Estar, Confiança, Poder Pessoal e Autoestima
- Atenuar estados de estresse, ansiedade e angústias*
- Aumento de produtividade
- Ressignificar padrões de pensamentos
- Diminuição da ansiedade*
- Aumento da imunidade*
- Equilíbrio emocional
- Aumento da concentração e foco
- Vontade de crescer com a empresa
- Alívio de síndromes*
- Diminuição da pressão arterial*
- Ação anti-inflamatória*
- Diminuição do estresse*
- Melhora do humor*
- Diminuição de dispensas do trabalho
- Reduz drastivcamente a possibilidade de Burnout (estogamento mental)
- Maior engajamento
* Segundo OMS
Entre em contato para maiores informações
Mentor Mindfulness - Especialista em Meditação com Espada
Marcos Ricardo
Foi Star Wars que me fez buscar a espiritualidade, a filosofia e a meditação, pois o conceito da Força, atraiu muito a minha atenção. Desde então, tenho percorrido uma longa jornada, passando por diversas corrente filosóficas, sempre absorvendo o melhor de cada uma delas; na verdade, todas são bem parecidas em essência, diferenciando nos detalhes e abordagem de como os assuntos são tratados e discutidos, gerando a individualidade de cada uma.
Com essa experiência extra-acadêmica, desenvolvi minha
inteligência emocional, sendo imprescindível para enfrentar, de forma saudável
e equilibrada, o cotidiano da vida moderna, inclusive profissionalmente,
caminhando e progredindo com resiliência, comprometimento, tranquilidade, disciplina e sabedoria em todos os desafios e conflitos que o mundo profissional pode impor.
* Engenheiro, Game Designer, Mentor, Life e Executive Coach, praticante de Artes Marciais, Hipnoterapeuta, Tarot Terapêutico e Terapeuta Holístico e Vibracional com diversas especializações: Radiestesia, Mesa Quântica, Mesa Radiestésica, Programação Neurolinguistica, Hipnose Transformacional, Plêiades-Tameana, Florais, Cristais, Chakras, Geometria Sagrada, Cabala, Instrutor de Meditação Mindfulness, Alquimia, Reiki, Deeksha Giver, Munay Ki, Sagrado Masculino e Espada Sagrada.
* Fundador dos Caminhos da Força e da Luz e da Metodologia Lâminas de Luz
* Facilitador e Instrutor do Jogo Maha LiLah – Ferramenta Lúdica de Expansão de Consciência.
* Criador, Facilitador e Instrutor da Mesa Quântica da Expansão (MR) – Ferramenta Terapêutica Energética e Vibracional de Expansão de Consciência.
